التدريب الشخصي

احجزي مقعدك للتدريب الشخصي من خلال رابط الاستبيان الصحي التالي: https://forms.gle/f1xccPiyceGExpbs9

تعليمات للاشتراك بالتدريب الشخصي:

قبل الاشتراك:

- يتم الاجتماع مع المدربة لمعرفة مستواك وتحديد أهدافك.

- الاتفاق المبدئي على جدولك الأسبوعي وأيام التدريب بحسب أهدافك وظروفك.

- تعبئة الاستبيان الصحي، والتأكد من سلامتك لممارسة الرياضة.

- عند وجود مشاكل صحية أو إصابات يتم إرفاق تقرير طبي يسمح بممارسة الرياضة. 

- التأكد من جاهزيتك للبدء بالتدريب الشخصي في التاريخ المحدد.

شروط الاشتراك بالتدريب الشخصي: 

- المبالغ المدفوعة غير مستردة

- يُسمح بإلغاء أو تعديل مواعيد الحصص التدريبية قبل الموعد المتفق عليه ب٢٤ ساعة. 

- للظروف الاستثنائية يُسمح بإلغاء أو تعديل ٤٠٪؜ من حصص الباقة في نفس اليوم قبل ٣ ساعات من موعد الحصة. وعند تجاوز الحد يتم خصم الحصة من رصيد المشتركة.

- لا يتم تعويض المشتركة عن تأخرها على موعد الحصة المتفق عليه.

- يتم تعويض المشتركة عن وقت التأخير في حال تأخر المدربة عن موعد الحصة المتفق عليه.

- ضرورة الالتزام بالمدة الزمنية المحددة للباقات: 

جلسة تجريبية (اسبوع) مرة واحدة لكل مشتركة

٦ جلسات لمدة (١٤ يوم)

١٢ جلسة لمدة (٣٠ يوم)

١٦ جلسة لمدة (لمدة ٤٠ يوم) 

٢٤ جلسة لمدة لمدة (٦٠يوم)

وذلك لضمان فاعلية النتائج.